Steatosis, atau Fatty liver, adalah salah satu penyakit yang
paling umum yang mempengaruhi hati. simpanan lemak dapat menyebabkan komplikasi
serius dan bahkan menyebabkan gagal hati.
Hati adalah organ vital - membersihkan darah, menyeimbangkan
gula darah, memecah lemak, menghasilkan enzim dan membuat vitamin, mineral dan
glikogen. fungsinya tidak bisa digantikan oleh organ lain dalam tubuh.
tekanan darah tinggi, kembung, kelelahan atau kolesterol
tinggi menunjukkan dua kondisi: kelebihan liver dan metabolisme yang tidak
tepat lemak.
Sejumlah kecil deposit lemak tidak dapat menyebabkan
komplikasi, tetapi jika lemak membuat 5-10% dari berat hati Anda, Anda
benar-benar memiliki hati berlemak. Ini merupakan konsekuensi umum dari
alkoholisme, tetapi tidak selalu steoasis dikaitkan dengan alkohol.
gejala
Steoasis adalah "silent disease," karena gejalanya
hampir kentara, terutama pada fase awal. Dibutuhkan beberapa tahun, dan bahkan
puluhan tahun sebelum penyakit berkembang di fase berikutnya. Ketika
berkembang, itu menunjukkan tanda-tanda untypical seperti mual, kelemahan, kehilangan
nafsu makan, kebingungan, atau gangguan konsentrasi.
Pada pecandu alkohol gejala lebih buruk, karena asupan
alkohol meningkat. Fatty liver dapat diambil atau dicegah pada orang yang tidak
mengkonsumsi alkohol.
Pengobatan
Para ilmuwan belum menemukan obat untuk hati berlemak belum.
Namun, regulasi dan pengobatan gangguan utama disfungsi hati, seperti diabetes,
adalah sangat penting.
Alcoholics harus berhenti minum alkohol setelah mereka
didiagnosis dengan steoasis. Mereka yang berjuang dengan penyakit ini harus
mengubah kebiasaan diet tertentu untuk memperbaiki kondisi mereka.
penderita obesitas harus menurunkan berat badan untuk
mengurangi simpanan lemak dan meningkatkan fungsi hati ini. aktivitas fisik
secara teratur dan diet yang tepat dapat membantu Anda meningkatkan kondisi
Anda.
diet yang tepat
Kurangi asupan kalori dan asupan makanan olahan sarat dengan
karbohidrat, seperti roti putih, kentang, pasta, gula terkonsentrasi dan lemak
trans.
Mengurangi asupan lemak, terutama lemak jenuh seperti
margarin, mentega, krim. Makan makanan yang dikukus, grill makanan atau memasak
dalam air dengan sedikit minyak zaitun menambahkan.
Hindari mengonsumsi obat jika memungkinkan. Makan makanan
alami, hindari suplemen, karena kadang-kadang bahkan biasa vitamin atau mineral
suplemen dapat menyebabkan komplikasi kesehatan.
Membuat secangkir teh untuk meringankan kondisi Anda dan
mengurangi lemak.
teh dandelion
Bahan:
- 2 sdm akar dandelion, cincang
- 6.5 oz air / 200 ml
Persiapan:
Tuangkan 2 dl air lebih dari dua sendok makan akar dandelion
cincang. Tutup dengan tutup, dan biarkan selama 20 menit. Saring dan minum.
Minum teh dandelion setiap pagi dan sore.
Membuat teh ini untuk mengobati sirosis
Bahan:
- 20 gram (0,7 oz) yarrow
- 20 gram cengkeh
- 20 gram jelatang
- 20 gram calendula
- 20 gram hop
- 20 gram jagung sutra
- 8.5 oz air / 250 ml
Persiapan:
Campur bumbu bersama-sama. Ambil satu sendok makan campuran
herbal dan tuangkan dalam 2.5dl air. Diamkan selama beberapa menit. Saring dan
minum. Jangan mempermanis teh Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar